Se conoce muy poco de la vida temprana de Dowland, pero generalmente se admite que nació enLondreso posiblementeDublín. Se sabe que en1580fue aParís, donde trabajó al servicio del embajador de Inglaterra ante la corte de Francia. Allí se convirtió alcatolicismoy posiblemente trabajó hasta1587. Después de buscar en vano un puesto en la corteprotestantedeIsabel I de Inglaterra, según él debido a su conversión, estuvo al servicio del duque deBrunswicky del conde deHesse. Asimismo viajó aItalia. Desde1598trabajó como músico en la corte deChristian IVdeDinamarca. Volvió a Inglaterra en1606y por fin en1612obtuvo un puesto comolaudistadeJacobo IdeInglaterra.
Aunque fue famoso en su época como laudista y cantante, hoy en día es reconocido como un gran compositor de música melodiosa y armónica. Compuso 87 canciones (para voz y laúd) que se publicaron en tresBooks of Songs or Ayres(1597,1600y1603),A Pilgrims Solace(1612) yMusical Banquet(publicado por su hijo Robert en1614). Sus demás obras incluyen:Lachrimae(1604), conteniendo 21 obras instrumentales, y muchas piezas para laúd solo.
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